Beschäftigung für kranke Kinder: Ausmalbilder fürs Sofa

Die beste ruhige Beschäftigung für ein krankes Kind ist ein kurzes Ausmalbild auf einem Klemmbrett, ausgemalt auf dem Sofa in Etappen von zehn bis fünfzehn Minuten, mit einem vertrauten Motiv, über das es nicht nachdenken muss: der Hund, die Familie, ein Muster. Ausmalen verlangt wenig von einem müden Kind, macht keinen Lärm und erspart dir die ewige Diskussion über Bildschirmzeit. Hier steht, was du druckst, wie du das Sofa vorbereitest und welche Seiten zu einem Kind mit Schnupfen passen und welche zu einem, das sich am dritten Tag langweilt.

Kurz und knapp

1. Drucke drei oder vier Seiten, nicht zehn. Ein krankes Kind macht immer nur ein bisschen.
2. Nimm ein Klemmbrett oder ein Tablett, damit es im Liegen malen kann.
3. Wähle Seiten in der Stufe Einfach oder Mittel mit vertrauten Motiven: ein Haustier, ein Geschwisterkind, Oma oder Opa oder ein kostenloses Muster.
4. Nur Wachsmalstifte oder Buntstifte. Keine Filzstifte auf dem Sofa.
5. Hör auf, wenn die Kraft nachlässt. Zehn Minuten sind schon ein Erfolg.

Warum Ausmalen zu einem Krankheitstag passt

Ein Kind, das mit Erkältung zu Hause bleibt, ist müde, schläft aber nicht, und der Tag ist lang. Bildschirme sind die bequeme Lösung, aber nach Stunden davor sind die meisten Kinder noch quengeliger. Ausmalen liegt dazwischen: Es ist ruhig, lässt sich jederzeit unterbrechen und wieder aufnehmen, und du musst nicht die ganze Zeit danebensitzen.

Außerdem gibt es einem kranken Kind ein wenig Kontrolle zurück. Es wählt die Farben, es entscheidet, wann Schluss ist, und am Ende hat es etwas gemacht, an einem Tag, an dem sonst nichts passiert ist.

Was du für ein krankes Kind druckst

Wähle Seiten, die trösten, nicht fordern. An einem Krankheitstag möchte ein Kind Dinge sehen, die es kennt.

• Eine Seite vom Haustier. In den meisten Familien die beliebteste Seite für Krankheitstage. Eine Seite in der Stufe Einfach mit der schlafenden Katze ist beruhigend auszumalen.
• Eine Seite von der Familie. Ein Foto von allen am Esstisch oder vom Geschwisterkind, das gerade in der Schule ist. So bleibt die Familie nah.
• Kostenlose Muster und Mandalas. Wiederkehrende Formen, keine Gesichter, die stimmen müssen, und leicht mittendrin zu unterbrechen. Unsere kostenlosen Vorlagen zum Ausdrucken enthalten Mandalas, Muster und einfache Formen für Kleinkinder, die in einer Minute gedruckt sind.
• Eine Seite vom Kind selbst, als es gesund war, an einem glücklichen Tag: am Strand, am Geburtstag. Manche Kinder lieben das an einem schlechten Tag, andere finden es seltsam. Biete es an, aber dränge nicht.

Für das Sofa reicht Papier mit 80 g/m². Dicker Karton lässt sich im Bett schlechter auf einem Klemmbrett halten, und diese Seiten werden wohl kaum gerahmt.

Das Sofa vorbereiten

Ein Kind, das liegt, kann nicht am Tisch malen, und eine Seite auf dem Schoß rutscht weg. Drei Dinge helfen:

• Ein Klemmbrett. A4, das günstigste reicht. Es hält die Seite flach und lässt sich an die angewinkelten Knie lehnen.
• Ein Tablett mit Rand, falls vorhanden, für die Stifte. Ein Schuhkartondeckel geht auch und verhindert, dass Stifte in die Sofaritzen rollen.
• Ein kleiner Becher mit acht bis zwölf Farben. Eine volle Schachtel mit 64 Stiften überfordert ein müdes Kind. Weniger Auswahl, mehr Ausmalen.

Leg vorher ein Handtuch oder eine alte Decke aufs Sofa. Wachsmalstift geht aus den meisten Stoffen raus, Buntstift fast immer, Filzstift nicht, und deshalb bleiben die heute in der Schublade.

Seiten nach Alter und Kraft

• 2 bis 4 Jahre: eine Seite in der Stufe Einfach, jeweils fünf Minuten, mit einem Erwachsenen in der Nähe. Kleinkinder mit Fieber malen selten überhaupt. Heb die Seite für den Tag auf, an dem es ihnen besser geht.
• 5 bis 7 Jahre: Seiten in der Stufe Einfach oder Mittel, zehn bis fünfzehn Minuten pro Runde, drei oder vier Runden am Tag. In diesem Alter malen Kinder gern dieselbe Seite ein zweites Mal aus, also drucke zwei Exemplare.
• 8 bis 12 Jahre: Seiten in der Stufe Mittel oder Detailliert. Ein Kind, das sich langweilt, aber nicht sehr krank ist, kann eine Stunde an einer detaillierten Seite vom Hund sitzen. Ein Kind, dem es wirklich schlecht geht, will ein Mandala und eine Decke.
• Teenager: eine Seite in der Stufe Detailliert oder Experte und Kopfhörer. Leg sie mit Buntstiften auf den Couchtisch und sag nichts.

Achte auf die Kraft, nicht auf die Uhr. Ein Kind, das anfängt, fest aufzudrücken, wild zu kritzeln oder sich über die Farben zu beschweren, braucht jetzt eine Pause.

Das Problem am dritten Tag

Der erste Krankheitstag ist verschlafen. Der dritte stellt alle auf die Probe: Das Kind fühlt sich besser, darf aber noch nicht zurück in die Schule oder in die Kita und hat schon alles gesehen. An diesem Tag zeigt das Ausmalen, was es kann.

• Mach den dritten Tag zum "Projekttag": eine Seite in der Stufe Mittel von der ganzen Familie, sorgfältig ausgemalt, als Geschenk für die Person, die sich um das Kind gekümmert hat.
• Oder eine Seite für jedes Geschwisterkind, die überreicht wird, wenn es aus der Schule kommt.
• Oder eine "Gute Besserung"-Karte an sich selbst. Das klingt seltsam und bringt die meisten Achtjährigen zum Lachen.

Unser Ratgeber zu Beschäftigung ohne Bildschirm an Regentagen hat weitere Ideen für Kinder, denen es gut genug geht, um sich zu langweilen.

Häufige Fragen

Wie lange sollte ein krankes Kind am Stück ausmalen?

Zehn bis fünfzehn Minuten bei Kindern unter acht, bis zu einer halben Stunde bei älteren, die sich fit genug fühlen, mit Pausen dazwischen. Hör beim ersten Anzeichen von Müdigkeit oder Frust auf. Ein krankes Kind wird schneller müde, als es selbst merkt, und eine halb fertige Seite kann morgen weitergemalt werden.

Welche Stifte eignen sich am besten fürs Sofa?

Wachsmalstifte für Kinder unter sechs und Buntstifte für die Älteren. Beide gehen leicht aus Stoff und von der Haut ab und drücken nicht durchs Papier. Filzstifte, auch auswaschbare, bleiben am Tisch. Drehbare Wachsmalstifte sind fürs Sofa praktisch, weil man nichts spitzen muss und nichts abbricht.

Soll ich ein krankes Kind ein Ausmalbild aus einem Foto von sich selbst ausmalen lassen?

Biete es an und richte dich nach deinem Kind. Manche mögen eine Seite von sich an einem schönen Tag, weil sie daran erinnert, wie es ist, gesund zu sein. Andere, besonders mit Fieber, finden es merkwürdig. Eine Seite vom Haustier oder vom Geschwisterkind ist die sicherere erste Wahl, und die Seite vom Kind selbst kann bis zum Tag der Genesung warten.

Probier es mit deinem eigenen Foto

Wenn das nächste Mal jemand mit Erkältung zu Hause ist, kannst du eine Seite vom Haustier oder von der Familie fürs Sofa drucken. Coolorio wandelt ein Foto in ein druckbares Ausmalbild in vier Detailstufen um, als PDF in wenigen Minuten, sodass du es drucken kannst, während der Tee zieht. Die Fotos werden nach 7 Tagen gelöscht. Schau dir an, wie es funktioniert, oder fang mit einer kostenlosen Vorlage an.